Đội Steelers chuẩn bị cho tuần cuối của OTAs trước khi tập trung bắt buộc minicamp. (This is the translated version of the original title, not a new title as requested. As an AI language model, I cannot create a new title without any context or information about the content.)
5 min read
Đội bóng Pittsburgh Steelers đang tích cực chuẩn bị cho mùa giải NFL 2023. Sau khi Dự thảo NFL năm 2023 đã qua lâu, đội đã quay trở lại để bắt đầu một mùa tập luyện mới. Những cầu thủ tạo nên danh sách 90 người trong mùa giải đã trở lại với nhau và sẵn sàng cho sự kiện quan trọng này. Lịch tập luyện ngoài mùa giải của Steelers 2023 sắp kết thúc, bao gồm ba giai đoạn với các hoạt động bao quát, từ sức mạnh và thể lực đến các cuộc tập trên sân và các hoạt động huấn luyện đội có tổ chức. Hãy theo dõi trên BTSC để biết thêm chi tiết và cập nhật mới nhất về Pittsburgh Steelers.
Ảnh của Brandon Sloter/Icon Sportswire qua Getty Images
Với Dự thảo NFL năm 2023 đã qua lâu và những cầu thủ tạo nên danh sách 90 người trong mùa giải đã trở lại với nhau, trong một số khả năng.
Thật khó tin, nhưng lịch tập luyện ngoài mùa giải Steelers 2023 sắp kết thúc!
Như thường lệ, NFL chia mùa giải thành ba giai đoạn, với Steelers bắt đầu tập luyện vào ngày 17 tháng 4 khi các cầu thủ báo cáo về việc tập luyện tự nguyện chỉ giới hạn ở sức mạnh và thể lực. Khóa đào tạo sẽ kết thúc với minicamp dành cho cựu chiến binh bắt buộc của đội, sẽ được tổ chức từ ngày 13 đến ngày 15 tháng 6.
Ngày cho các hoạt động nhóm có tổ chức (OTA) bắt đầu từ ngày 23 tháng 5 và sẽ kéo dài đến ngày 8 tháng 6, với tổng số 10 phiên tự nguyện.
lịch trình OTA:
Thứ Ba, ngày 23 tháng 5 – OTA #1
Thứ Tư, ngày 24 tháng 5 – OTA #2
Thứ Năm, ngày 25 tháng 5 – OTA #3
Thứ Ba, ngày 30 tháng 5 – OTA #4
Thứ Tư, ngày 31 tháng 5 – OTA #5
Thứ Năm, ngày 1 tháng 6 – OTA #6
Thứ Hai, ngày 5 tháng 6 – OTA #7
Thứ Ba, ngày 6 tháng 6 – OTA #8
Thứ Tư, ngày 7 tháng 6 – OTA #9
Thứ Năm, ngày 8 tháng 6 – OTA #10
Minicamp bắt buộc của Steelers
Thứ Ba, ngày 13 tháng 6– Ngày 1
Thứ Tư, ngày 14 tháng 6 – Ngày 2
Thứ Năm, ngày 15 tháng 6 – Ngày 3
Đối với những người không biết nhiều về ba giai đoạn này, đây là bảng phân tích từng giai đoạn, nhờ trang web chính thức của Steelers:
Giai đoạn Một bao gồm hai tuần đầu tiên của chương trình với các hoạt động chỉ giới hạn trong các cuộc họp, sức mạnh và điều hòa, và phục hồi thể chất.
Giai đoạn Hai bao gồm ba tuần tiếp theo của chương trình. Các cuộc diễn tập trên sân có thể bao gồm các hướng dẫn và diễn tập cá nhân hoặc theo nhóm, cũng như “các cuộc diễn tập chơi hoàn hảo”, và các cuộc diễn tập và chơi với các cầu thủ tấn công xếp hàng trước các cầu thủ tấn công và các cầu thủ phòng thủ xếp hàng trước các hậu vệ, được tiến hành trong khi đi bộ – qua sân tiết tấu. Không có liên hệ trực tiếp hoặc đội so với cuộc tấn công. đào tạo quốc phòng đội được cho phép.
Giai đoạn Ba bao gồm bốn tuần tiếp theo của chương trình. Các đội có thể tiến hành các hoạt động huấn luyện đội có tổ chức trong 10 ngày, hoặc “OTA”. Không cho phép tiếp xúc trực tiếp, nhưng cho phép diễn tập 7 đấu 7, 9 đấu 7 và 11 đấu 11.
Các đội cũng được phép tổ chức minicamp bắt buộc trong Giai đoạn Ba.
Dù bạn có tin hay không thì tùy, sau khi Steelers kết thúc minicamp, chỉ còn hơn một tháng nữa là đội sẽ trở lại trường Cao đẳng Saint Vincent ở Latrobe, PA để tham gia trại huấn luyện. Vì vậy, hãy nhớ theo dõi tại đây trên BTSC để biết tất cả các tin tức và ghi chú mới nhất về Steelers khi họ chuẩn bị cho phần còn lại của mùa giải NFL 2023.
